En el Yoga prenatal buscamos encontrar el equilibrio en este momento tan especial. Conseguimos liberar las tensiones musculares y mejorar la oxigenación que beneficia al bebe. Mejoramos la elasticidad y la postura de la espalda.
Con nuestra practica realizamos ejercicios que preparan el cuerpo y la mente para el momento del parto.La futura mama aprenderá a disfrutar del proceso del embarazo de una forma consciente y saludable.
Disfruta de este momento y ven a probar una clase:
Martes y Jueves de 10:45-11:45
Padmavati
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